Kol Dirsek Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Kol Dirsek Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kol Dirsek Ağrısı, Vücudumuzun en hareketli eklem yerlerini barındıran kollarımızın ve dirseğimizin ağrımaması için neredeyse hiçbir neden yoktur. Kol dirsek ağrısı oluşumu istirahat ederken, uyurken bile ortaya çıkabilir. Hatta kolun işlevsel hareketleri bile kolun ağrıması için yeterlidir.

Kol hareketleri neredeyse sınırsızdır. Dirseğimizden itibaren ise itme, çekme, döndürme gibi belirgin hareketler yapılır. İtme, çekme veya yumruk atma kolun tamamında ağrıya neden olurken, döndürme hareketi ise dirsek ağrısına neden olur. Kolumuz, yapısal olarak Humerus (Pazı) kemiği ile eklem yapan radius (Uzun ince kol kemiği) ve ulna (Alt kol kemiği) kemiğinden oluşur.

Bu kemiklerin hareketlerini sağlayan eklem kapsülü, kas yapıları, tendon ve bağlar, kol dirsek ağrısı oluşumu için yeterli karmaşıklıktadır. Kısaca açıklamak gerekir ise;

Dirsek eklemi kırıkları, aktif sportif faaliyetlerin sırasında darbeler, ev kazaları, kaygan zeminde düşmeler, trafik kazaları ve çarpmalara bağlı olarak kemik çatlaklıkları, burkulmalar, kırılmalar ve çıkmalar olabilir. Tabi ki kırıklar en ciddi kemik yaralanmalarıdır. Kırılma, burkulma oluşumunda, bölgede şiddetli ağrı ile şişlik ve morarma görülürken, çıkma da şişlik ve şiddetli ağrı görülür.

Tendon tendinitleri, kas yapıları ile kemik arasında tutunmak işlemini gerçekleştirir. Tendonlar oldukça sağlam yapılar olmasına rağmen çok zorlandıklarında hassasiyet oluşur. İyileşmeleri biraz zaman alır tendona bağlı kas grubu hareket ettiğinde özellikle üst kol bölgesinde şiddetli ağrı oluşur. Pazu, biseps ve kol kası tendiniti en bilinenleridir.

Kübital Tünel sorunları, bu durumda akla ilk gelen dirsek rahatsızlıklarıdır. Hastalığın gelişim evresinde, dirsek sinirlerinde sıkışıklık ortaya çıkar, sıkışan sinirler ağrıya neden olur. Belli başlı egzersizler ağrının geçmesinde etkilidir. Ayrıca kol sinirlerinin sıkışması ile ön kola doğru uyuşma ve karıncalanmalar olur.

Dirsek iltihabı, romatizmaya bağlı iltihaplanmalar özellikle omuzdan aşağı doğru ağrı yapar. Ağrının oluşması için başka bir neden ise kireçlenme olabilir. Daha çok ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan bu durum için antibiyotik ve antienflamatuvar ilaçlar kullanılır.

Tenisçi dirseği golfçü dirseği, kol ve dirsek ağrısı için başka bir nedendir. Ağrı daha çok sert bir şekilde bir yere çarpınca hissedilir. Hasta, ağrı nedeniyle günlük işlerini yapmaktan kendini alıkoyabilir.


Kol ve dirsek ağrısında tedavi nasıl yapılır?


Ağrının nedeni hakkında bir fikriniz var ise ağrıyı oluşturan nedeni ortadan kaldırdığınızda ağrı ortadan kalkacaktır. Birkaç gün kol ve dirseklerinizi istirahat ettirin, mümkün olduğunca kollarınızı soğuk tutun, eğer bir travma nedeni ile ağrı oluşmuş ise buz tedavisi uygulamanız gerekir. Travmaya maruz kalan yeri bir bandajla sarmakta şişkinliğin önlenmesinde faydalı olabilir. Ayrıca kolunuzu yüksekte tutmak şişliği azalmasına yardımcı olabilir. Buna rağmen geçmeyen kol ve dirsek ağrıları, kırıklar, çıkıklar ve burkulmalar için ortopedi ve travmatoloji uzmanına görünmeniz gerekir.

Kol Dirsek Ağrısı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Dirsekte Su Toplanması Belirtileri ve Tedavisi

Dirsekte Su Toplanması Belirtileri ve Tedavisi

Dirsek Ağrısına Ne İyi Gelir?

Dirsek Ağrısına Ne İyi Gelir?

Gözde Çıkan İt Dirseği Nasıl Geçer?

Gözde Çıkan İt Dirseği Nasıl Geçer?

Kol Dirsek Kırıkları Belirtileri ve Tedavisi

Kol Dirsek Kırıkları Belirtileri ve Tedavisi

Dirsek Eklemi Anatomisi

Dirsek Eklemi Anatomisi

Tenisçi Dirseği Egzersizleri Nelerdir?

Tenisçi Dirseği Egzersizleri Nelerdir?

Tenisçi dirseği egzersizleri bu rahatsızlıkta oldukça etkili ve çoğunlukla sağlığa kavuşmanıza yardımcı olacak olan yöntemlerdir. Ancak ağrılarınız ciddi dereced[...]

Dirseklerde Egzama Belirtileri ve Tedavisi

Dirseklerde Egzama Belirtileri ve Tedavisi

Dirseklerde Egzama; Egzama diğer adıyla dermatit çoğunlukla derinin bir maddeyle temas etmesinden kaynaklı çevresel ya da genetik faktörlerle bağlantılı olarak beliren de[...]

Dirsek Kemik Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Dirsek Kemik Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Dirsek kemik ağrısı, çok yaygın görülen bir şikâyettir. Genellikle dirsek kemik ağrısının birçok sebebi olabilmektedir. Öncelikle doğru teşhisin konulması gerekme[...]

Sol Kol Omuz Dirsek Arası Ağrı Nedenleri

Sol Kol Omuz Dirsek Arası Ağrı Nedenleri

Sol Kol Omuz Dirsek Arası Ağrı, Sol kol ağrısı yaşayan kişiler çoğunlukla omuz ile dirsek arasında ortaya çıkan ağrılardan şikâyet ederler. Sol kol omuz dirsek ara[...]

Dirsek Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Dirsek Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Dirsek şişmesi: İnsanlar arasında görülen bir durum olan dirsek şişmesinin çeşitli nedenleri vardır. Dirsek şişmesi dirsekte bazı oluumların meydana gelmesine neden [...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6